本格的な冬山 · 甲信越・中部 · 2026-10-08

白馬岳の雪山登山

長野県・富山県 · 標高2,932m。北アルプス後立山連峰の標高2,932mの山です。

急な雪山のイラスト

登山情報

長野県・富山県 · 標高2,932m · 本格的な冬山 · 甲信越・中部

北アルプス後立山連峰の標高2,932mの山です。長野県と富山県にまたがり、中部山岳国立公園にあります。

出典: ウィキペディア「白馬岳」 · 長野県 指定登山口一覧

県の山一覧は 長野県の山の天気、富山県の山の天気 です。

山小屋の記録は 白馬岳の山小屋・テント場 にまとめています。営業期間は記載がある範囲だけです。

雪の登山口と冬の道のイラスト

アクセス

長野県の指定登山口は栂池と猿倉です。白馬村は、猿倉を白馬大雪渓・白馬岳の登山口とし、猿倉線は季節運行と案内しています。

登山口

冬は道路規制と、ケーブル・ロープウェイ・バスの運行が変わります。出発前に、上の公式サイトで運行と規制を確認します。

雪の尾根をたどるコースのイラスト

コース

白馬岳の積雪期コースタイムは未登録です。下に出す時間は夏山の標準コースタイムで、雪山の所要時間ではありません。ワンダーフォーゲルの案内では、トレースが期待できる人気コースでも夏山の1.5倍は見ておき、雪が深くラッセルになる日や悪天候では2〜3倍かかることもあります。この倍数から計算した時刻は載せていません。

雪山の倍数の出典: ワンダーフォーゲル「雪山の歩き方Q&A」(山と溪谷社)

夏山の標準コースタイム

コース登り下り通り・距離
JR白馬駅 - 猿倉からのルート——(大雪渓ルート)白馬岳への最もポピュラーなコースで、入山者も圧倒的に多い。一般的には、猿倉までバスで入ることになる。乗車時間は30分ほどで、シーズンには登山者の数に応じて臨時便を運行するなどの対応をしている。--->八方- 猿倉 - 白馬尻 - 白馬大雪渓 - 白馬岳(所要時間 上り 7時間、下り 5時間)
JR平岩駅 - 蓮華温泉からのルート——蓮華温泉 - 白馬大池 - 小蓮華山 - 白馬岳(所要時間 上り 6時間30分、下り 5時間40分)
JR白馬大池駅 - 栂池高原からのルート——- 栂池自然公園 - 天狗原 - 白馬大池 - 小蓮華山 - 白馬岳(所要時間 上り 7時間、下り: 4時間55分)白馬駅から落倉経由と白馬大池駅経由で栂池高原まで、通年運行のバスがある。今まではここからバスやタクシーで栂池自然園まで入っていたが、自動車の乗り入れは禁止され、ゴンドラとロープウェイを乗り継いで行く。夏でも始発7時、下りが終発17時。

コースの通り

夏山の出典: ウィキペディア「白馬岳」

防寒着、ヘッドランプ、地図、アイゼンのイラスト

装備

白馬岳で冬に歩くときの原則です。商品名と値段は載せていません。

本格的な冬山です。アイゼンやヘルメットを、このページの必須リストには入れていません。現地の装備規定、当日の雪面、自分の経験で判断します。

麓・中腹・山頂の天気を示すイラスト

天気予報

麓・中腹・山頂の気温、風速、降水確率を、出発前にもう一度開きます。悪化していれば予定を変えます。

白馬岳の天気予報 山小屋・テント場 雪山登山の山一覧へ戻る

よくある質問

白馬岳の雪山のコースタイムは?
白馬岳の積雪期コースタイムは未登録です。下に出す時間は夏山の標準コースタイムで、雪山の所要時間ではありません。ワンダーフォーゲルの案内では、トレースが期待できる人気コースでも夏山の1.5倍は見ておき、雪が深くラッセルになる日や悪天候では2〜3倍かかることもあります。この倍数から計算した時刻は載せていません。夏山の標準では「JR白馬駅 - 猿倉からのルート」は(大雪渓ルート)白馬岳への最もポピュラーなコースで、入山者も圧倒的に多い。一般的には、猿倉までバスで入ることになる。乗車時間は30分ほどで、シーズンには登山者の数に応じて臨時便を運行するなどの対応をしている。--->八方- 猿倉 - 白馬尻 - 白馬大雪渓 - 白馬岳(所要時間 上り 7時間、下り 5時間)です。
白馬岳の雪山のアクセスは?
白馬岳の登山口は猿倉登山口、栂池登山口です。バスの時刻と料金は公式で確認します。
白馬岳の雪山の装備は?
白馬岳の雪山では、雨具、防寒の重ね着、水と行動食、地図、ヘッドランプ、簡単な応急手当を原則にします。本格的な冬山です。アイゼンやヘルメットを、このページの必須リストには入れていません。現地の装備規定、当日の雪面、自分の経験で判断します。商品名と値段は載せていません。
白馬岳の雪山の天気はどこで見ますか?
白馬岳の麓・中腹・山頂の気温、風速、降水確率は、晴れ山サーチの天気ページで見ます。平地の予報だけでは山頂の冷えと風は判断できません。